Formas de gestionar tu estrés

Formas de gestionar tu estrés

El estrés consiste en algo que se encuentra muy vinculado a la gestión de las propias emociones, el tiempo e incluso del modo en que afrontamos las distintas situaciones cotidianas. Si quieres saber más, quédate con nosotros y aprende diversas formas de gestionar tu estrés.

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Propiedades y beneficios de la cúrcuma

Propiedades y beneficios de la curcumina

La curcumina es parte de la familia curcuminoide. Estos poderosos antioxidantes se encuentran en la cúrcuma longa, una planta tropical perenne de la familia del jengibre (Zingiberaceae) que se encuentra principalmente en la India e Indonesia y llegan a alcanzar hasta un metro de altura.

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